In der pulsierenden Atmosphäre der Hamburger Hafencity gibt es Neuigkeiten zu vermelden: Dr. Anja Ozik-Scharf, eine Psychologin, Unternehmerin und Autorin, zieht von Rostock nach Hamburg, um hier ihre Expertise in der Führung zu teilen. Ihr neues Buch „Nervensache Führung“, das sich mit der Polyvagal-Theorie beschäftigt, erscheint im September 2026 im Remote Verlag. Ozik-Scharf hat über 22 Jahre lang erfolgreiche Praxen in Rostock aufgebaut und lehrt seit 2005 an der Universität Rostock. Mit ihrem Umzug will sie sich verstärkt auf Lehre, Forschung, das Schreiben und die Begleitung von Führungspersönlichkeiten konzentrieren. Dabei hebt sie die Hamburger Stadt als Ort für wirtschaftlichen Erfolg und menschliche Haltung hervor.

Dr. Ozik-Scharf bezeichnet sich selbst als „Beziehungswissenschaftlerin“ und hat sich auf die Frage spezialisiert, wie Beziehungen sowohl im beruflichen als auch im privaten Kontext gelingen können. In diesem Zusammenhang wendet sie die Polyvagal-Theorie an, die das autonome Nervensystem und dessen Einfluss auf die Wahrnehmung von Sicherheit und Bedrohung beleuchtet. Gemäß der Polyvagal-Theorie des Neurowissenschaftlers Dr. Stephen Porges aktiviert das Nervensystem unterschiedliche Reaktionen in Abhängigkeit von wahrgenommenen Reizen und Bewertungen. Diese Theorie bringt Erkenntnisse, die für Führungskräfte von unschätzbarem Wert sind.

Das Nervensystem und Führung

Führung ist heutzutage nicht nur eine Frage von Strategien oder Charisma – es geht auch um Verbundenheit. Die Polyvagal-Theorie bietet Führungskräften einen Rahmen zur Transformation ihres Selbstmanagements und der Teamführung. Jedes menschliche Verhalten wird durch das autonome Nervensystem beeinflusst, das zwischen verschiedenen Zuständen wechselt: dem ventral-vagalen Zustand (Verbundenheit), dem sympathischen Zustand (Kampf-oder-Flucht) und dem dorsalen Zustand (Shutdown). Die Fähigkeit, diese Zustände zu erkennen und zu steuern, kann entscheidend sein für den Erfolg im Team.

In einem „Safe & Social“-Modus fühlen sich Menschen sicher und verbunden. In diesem Zustand herrscht hohe Kreativität und Leistungsfähigkeit. Im Gegensatz dazu können sich Teammitglieder im „Fight & Flight“-Modus unter Druck gesetzt fühlen, was zu Stress und defensivem Verhalten führen kann. Das führt oft zu Schwierigkeiten im logischen Denken und in der Zusammenarbeit. Der „Freeze & Fawn“-Modus kann sogar dazu führen, dass Menschen erstarrt und emotional unerreichbar wirken, was engagierte Kommunikation unmöglich macht.

Praktische Ansätze zur Verbesserung der Führung

Wie können Führungskräfte ihre Teams effektiver leiten? Eine starke Selbstregulation des Nervensystems ist der Schlüssel. Ozik-Scharf empfiehlt unter anderem Atemübungen, somatisches Bewusstsein zur Erkennung von Stresssymptomen sowie Erdungsübungen zur Fokussierung auf den gegenwärtigen Moment. Sie erklärt, dass regulierte Führungskräfte als „emotionaler Anker“ fungieren und damit in der Lage sind, eine Atmosphäre der Sicherheit und Vertrauensbildung im Team zu schaffen.

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Um psychologische Sicherheit zu fördern, ist es wichtig, dass Führungskräfte aktiv zuhören und eine offene Körpersprache zeigen. Vertrauensvolle Teamdynamiken spiegeln die Zustände der Nervensysteme wider und erfolgreiche Teams blühen im ventral-vagalen Zustand auf, während Stress zu defensiven Reaktionen und Kreativitätsverlust führen kann. Ozik-Scharf wird am 11. September bei der Leadershift in Hamburg auftreten, um ihre Erkenntnisse und Erfahrungen mit der Polyvagal-Theorie weiterzugeben und darüber zu diskutieren, wie diese Ansätze in der Praxis umgesetzt werden können.

Stefan Bronder, Vorstand der BVMID, lobt Dr. Ozik-Scharfs Leistungen und unterstreicht ihre wissenschaftliche Exzellenz sowie ihre unternehmerische Erfahrung. Ihr Wissen und ihre innovativen Ansätze könnten für viele Unternehmen in der Region von hohem Wert sein und einen Austausch von Ideen und Strategien unterstützen, die zu einer positiven Entwicklung in der Führungskultur führen.

Mit ihrem Umzug nach Hamburg und dem bevorstehenden Buchrelease wird Dr. Anja Ozik-Scharf sicherlich viel Wind in die lokale Fachszene bringen und den Dialog über moderne Führung auf eine neue Ebene heben.

Weitere Details zu Dr. Ozik-Scharfs Umzug und ihrer Arbeit finden Sie im Artikel des Hamburger Abendblatts. Informationen zur Polyvagal-Theorie für Führungskräfte sind ebenfalls auf Klaus Plaschkas Blog und dem Leadership Circle zu finden.